Cvičení si zpestříme jednoduchou a všem dostupnou pomůckou - PET lahví. Všechny cviky využívají jako zátěž zejména hmotnost vašeho těla. Jsou zaměřeny komplexně - na střed těla, ale také další svalové partie.
Témata článku:
Kondiční cvičení
Online poradna'%20fill='%23fff'/%3e%3cpath%20id='Path_1678'%20data-name='Path%201678'%20d='M228.329,387.747a3.98,3.98,0,1,0,6.716.14A3.98,3.98,0,0,0,228.329,387.747Zm2.841,4.13a1.941,1.941,0,0,1-1.477-1.536,1.987,1.987,0,1,1,1.477,1.536Z'%20transform='translate(-197.423%20-334.7)'%20fill='%23fff'/%3e%3cpath%20id='Path_1679'%20data-name='Path%201679'%20d='M16.949,4.586A34,34,0,0,1,66.3,44.651,32.508,32.508,0,0,1,61.4,54.088l0-.005,0,.007-.009.008s0,0,0,0,0,0,0,0a.99.99,0,0,1-.825.224h0a.928.928,0,0,1-.189-.054h0l-.023-.011h0a1,1,0,0,1-.409-1.5C75.307,31.544,59.941,2,34,2A32,32,0,1,0,52.758,59.932a1.006,1.006,0,0,1,1.059-.069L65,65.915a.685.685,0,0,0,1.008-.588c0-.239.242.284-4.247-8a1,1,0,1,1,1.751-.948C68.029,64.714,68,64.435,68,65.327a2.677,2.677,0,0,1-3.949,2.341L53.415,61.909A34,34,0,1,1,16.949,4.586Z'%20transform='translate(0%200)'%20fill='%23fff'/%3e%3c/svg%3e)
prof. MUDr. Tomáš Vymazal, Ph.D., MHA
Přednosta KARIM 2. LF UK a FN MotolChcete se zeptat na naše doplňky stravy a jejich užívání, zeptejte se v online poradně našich odborníků z pohodlí domova.
Online poradnaNa našich webových stránkách využíváme cookies, které např. umožňují správné zobrazení a nebo zkvalitnit služby jednotlivým návštěvníkům. Rozsah zpracování si můžete nastavit. Více informací naleznete zde
Zde si můžete nastavit cookies dle vašich preferencí:
Souhlasový formulář
Informace o cookies
+
Adform RTB skript
uid
- Popis: unikátní identifikátor
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: 60 dní
SR<RotatorID>
- Popis: Obsahuje informace o počtu zobrazení a kliknutí daný den
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 1 den
CT<TrackingSetupID>
- Popis: Identifikuje poslední kliknutí na stránce inzerenta
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 1 hodina
EBFCD<BannerID>
- Popis: Zaznamenává maximální frekvenci zobrazení reklamy
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 7 dní
CFFC<TagID>
- Popis: Obsahuje informace o limitu zobrazení reklamy
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 7 dní
+
Google Analytics
_ga
- Popis: Slouží pro Google Analytics k vytvoření statistických dat o návštěvnosti webové stránky.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 2 roky
_ga_#
- Popis: Slouží pro Google Analytics k vytvoření statistických dat o využívání jednotlivých částí webové stránky.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 2 roky
_gat
- Popis: Slouží k identifikaci a omezení počtu requestů (elektronických dotazů a požadavků) na servery Google.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 1 den
_gid
- Popis: Slouží jako identifikátor potřebný pro Google Analytics k vytvoření statistických dat o využívání jednotlivých částí webové stránky.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 1 den
CONSENT
- Popis: Slouží pro získání informace o uděleném souhlasu pro služby od společnosti Google.
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: 1 rok
collect
- Popis: Odesílá data do Google Analytics o návštěvě a zařízení pro statistické účely.
- Typ: Pixel
- Kategorie: statistické
- Expirace: session
+
Google reklamní funkcionalita
test_cookie
- Popis: Slouží ke kontrole, zda prohlížeč uživatele podporuje cookies (má povoleno ukládání cookies).
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: 1 den
_ga
- Popis: Slouží pro Google Analytics k vytvoření statistických dat o návštěvnosti webové stránky.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 2 roky
_ga_#
- Popis: Slouží pro Google Analytics k vytvoření statistických dat o využívání jednotlivých částí webové stránky.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 2 roky
_gcl_au
- Popis: Slouží pro testování úspěšnosti zobrazovaných reklam napříč weby využívajících služeb Google Ads.
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 3 měsíce
ads/ga-audiences
- Popis: Slouží pro Google Ads k znovuzobrazení reklamy na základě předchozích úkonů provedených na webových stránkách.
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: session
IDE
- Popis: Slouží pro Google Doubleclick k registraci a odesílání úkonů činěných po prokliknutí reklamy inzerenta za účelem měření její efektivity.
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 1 rok
pagead/1p-user-list/#
- Popis: Google na základě této cookie identifikuje, zdali návštěvník projevil zájem o konkrétní produkt nebo službu napříč různými webovými stránkami a vyhodnocuje pohyb mezi nimi, což následně slouží k měření úspěšnosti propagace, jako podklad pro proplácení souvisejících provizí partnerských stránek.
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: session
pagead/landing
- Popis: Slouží Google k identifikaci zařízení napříč webovými stránkami pro zobrazování relevantních reklam, resp. pro omezení opakovaného zobrazení stejných reklam.
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: session
collect
- Popis: Odesílá data do Google Analytics o návštěvě a zařízení pro statistické účely.
- Typ: Pixel
- Kategorie: statistické
- Expirace: session
+
Doubleclick
DSID
- Popis: Security, Functionality, Advertising
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: 2 týdny
pm_sess
- Popis:
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
aboutads_sessNNN
- Popis:
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
Facebook
+
Facebook pixel
_fbp
- Popis: Facebook využívá cookie k zobrazování různých reklamních produktů, například nabídek inzerentů třetích stran v reálném čase.
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 3 měsíce
fr
- Popis: Využívá Facebook k doručování reklam jako např. typu RTB od inzerentů třetích stran.
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 3 měsíce
tr
- Popis: Využívá Facebook k doručování reklam jako RTB od inzerentů třetích stran.
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: session
naturamed.cz
+
Nezbytné cookies
PHPSESSID
- Popis: Zachovává uživatelskou session napříč podstránkami pro účely správného chování webu během návštěvy. Cookie je využívána technologií PHP.
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: session
sessionId
- Popis: Zachovává uživatelskou session napříč podstránkami pro účely správného chování webu během návštěvy. Cookie je využívána technologií JavaScript.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
bGFzdElk
- Popis: Ukládá informace z objednávkového formuláře do logu webové stránky pro následné dokládání uskutečnění objednávky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
nmid
- Popis: Přiřazuje zařízení, které navštíví webovou stránku, unikátní identifikátor pro vytvoření záznamu v logu webové stránky sloužícího pro následné dokládání uskutečnění objednávky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
refererSent
- Popis: Zaznamenává příchod na webovou stránku a slouží k rozhodnutí, zda spustit nebo zobrazit prvky, které jsou spojeny s příchodem na webovou stránku.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
curHash
- Popis: Ukládá informace o stávající návštěvě v souvislosti s uskutečněním objednávky do logu webové stránky pro následné dokládání okamžiku uskutečnění objednávky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
experimentFired
- Popis: Informace o zobrazení grafických prvků v rámci variant webové stránky. Slouží k zajištění konzistence zobrazení nabídky produktů v rámci jedné návštěvy uživatele.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
introduced
- Popis: Slouží pro uložení informace o zařízení v souvislosti s uskutečněnou návštěvou webové stránky do logu pro potřeby dokládání.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
revisitInfo
- Popis: Slouží pro získání informace zda-li, popř. kdy proběhla poslední návštěva webové stránky. Slouží pro marketingové účely, resp. pro opětovné zpřístupnění nabídky produktů.
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: persistent
countdownDate
- Popis: Slouží pro správnou funkci odpočítávání času v rámci časového omezení pro uskutečnění objednávky na webové stránce.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
customerParams
- Popis: Slouží k podržení vyplněných dat objednávkového formuláře pro jejich použití v následujícím objednávkovém formuláři v rámci jedné probíhající návštěvy stejného zařízení.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
cart
- Popis: Slouží pro uchování informace o vybraných produktech před vložením do košíku anebo produktů vložených do košíku.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
lastHash
- Popis: Uchovává informaci o poslední uskutečněné objednávce a slouží pro zamezení objednání v rozporu s obchodními podmínkami, případně pro dokládání uskutečnění předchozí objednávky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
deviceHash
- Popis: Sbírá dostupné informace o parametrech zařízení a síťových informacích pro vytvoření záznamu v logu webové stránky sloužícího pro následné dokládání uskutečnění objednávky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
entryPoint
- Popis: Uchovává informaci o vstupní podstránce. Slouží k zajištění stejné produktové nabídky v rámci jedné návštěvy webové stránky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
cookiesScriptMap
- Popis: Slouží pro uchování informace nezbytné pro správnou funkci nastavení cookies.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
notificationInfo
- Popis: Uchovává informaci o id zařízení pro účely notifikací v případě, že uživatel notifikace povolí.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
notificationInfoSent
- Popis: Uchovává informaci o tom, zda uživatel vybral, zda povolit nebo odmítnout notifikace.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
nmtid
- Popis: Uchovává náhodně generovaný řetězec pro rozpoznání nákupních transakcí odporujících obchodním podmínkám.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: 400 dní
_src
- Popis: Zaznamenává zdroj návštěvy pro správnou atribuci případné provize partnerů.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: 1 den
_s
- Popis: Udržuje technickou informaci o načtení webu.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: 30 minut
_lh
- Popis: Poslední otisk prohlížeče, který slouží pro detekci podvodného jednání porušujícího obchodní podmínky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: permanentní
_ch
- Popis: Současný otisk prohlížeče, který slouží pro detekci podvodného jednání porušujícího obchodní podmínky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: permanentní
_dh
- Popis: Dlouhodobý otisk prohlížeče, který slouží pro detekci podvodného jednání porušujícího obchodní podmínky.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: permanentní
+
Naturamed remarketing
+
Mailkit
_mktr_test_cookie
- Popis: Využívá Mailkit pro zjištění (otestování), jestli má prohlížeč povoleno ukládání cookies.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: session
+
Mailkit konverze
_mktr_visitOrder
- Popis: Slouží pro zaznamenání objednávky produktu. Tato cookie je nutná pro správnou funkci potvrzení objednávky prostředictvím odeslání transakčního e-mailu.
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: 3 měsíce
seznam.cz
+
Seznam retargeting
sid
- Popis: Unikátní identifikátor sloužící pro správnou funkci služby Seznam Retargeting - personalizované reklamy v síti Sklik.cz.
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: 29 dní
retargeting
- Popis: Slouží pro zacílení placené reklamy na serverech společnosti Seznam předáním informace o zařízení, které navštívilo naše webové stránky (inzerenta).
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: session
+
Seznam konverze
+
ehub
evercookie_cache
- Popis: Zaznamená informaci o konverzi na základě affiliate prokliku. Slouží pro určení počtu reálně uskutečněných konverzí v rámci souvisejícího affiliate programu eHub.
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
evercookie_etag
- Popis: Zaznamená informaci o konverzi na základě affiliate prokliku. Slouží pro určení počtu reálně uskutečněných konverzí v rámci souvisejícího affiliate programu eHub.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: persistent
JSESSIONID
- Popis: Identifikuje příchozí affiliate proklik ze stránek publishera. Slouží pro určení počtu reálně uskutečněných konverzí v rámci souvisejícího affiliate programu eHub.
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: persistent
+
Hotjar
_hjSessionUser{site_id}
- Popis: Nastavuje se při prvním příchodu na stránky a slouží pro uchovávání identifikátoru unikátního pro dané webové stránky a zajišťuje, že další návštěva bude přiřazena ke stejnému identifikátoru.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 1 rok
_hjSession{site_id}
- Popis: Uchovává data o probíhající návštěvě tak, aby požadavky a interakce v rámci jedné návštěvy byly přiřazeny ke stejné návštěvě pro statistické analýzy či dokládání.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
_hjClosedSurveyInvites
- Popis: Slouží k zajištění toho, aby stejné zobrazení nabídky externího odkazu, pokud již bylo na webové stránce zobrazeno, se nezobrazilo znovu. Cookie je aktivována, jakmile uživatel interaguje na nabídku externího odkazu zobrazenou na webové stránce.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 1 rok
_hjSessionTooLarge
- Popis: Slouží pro zastavení sběru dat o návštěvě v případě, že tato data jsou příliš objemná - slouží pro zamezení přetížení webové stránky s možností její následné nedostupnosti.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: session
_hjid
- Popis: Slouží pro nastavení unikátního identifikátoru pro návštěvu, což umožňuje webové stránce následně získávat statistická data o chování během návštěvy webových stránek zejména pro případné optimálnější rozmístění (ovládacích či grafických prvků) v rámci této webové stránky.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 1 rok
RTB House
+
RTB House
DeviceStorage
- Popis: Tento skript umožňuje ukládat a/nebo přistupovat k informacím na zařízení o: výběru základní reklamy, výběru personalizované reklamy, měření výkonu reklam, což umožňuje vyvíjet a zlepšovat inzerované služby nebo produkty.
- Typ: HTTP
- Kategorie: marketingové
- Expirace: do vymazání max. 3 roky
__rtbhouse.lid
- Popis:
- Typ: HTML
- Kategorie: marketingové
- Expirace: persistent
Smartlook
+
Smartlook
SL_C_
- Popis: Obsahuje klíč projektu, ID relace a ID návštěvníka. ID relace a návštěvníka jsou jedinečné identifikátory přiřazené novým relacím a návštěvníkům. Umožňuje Smartlooku přiřadit relace uživatelům a odpovídajícímu projektu.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 13 měsíců
SL_L_
- Popis: Obsahuje klíč projektu, ID relace a ID návštěvníka. ID relace a návštěvníka jsou jedinečné identifikátory přiřazené novým relacím a návštěvníkům. Umožňuje Smartlooku přiřadit relace uživatelům a odpovídajícímu projektu.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 13 měsíců
AWSELB
- Popis: Cookie vytvořená Amazon Web Services (AWS) pro efektivní vyrovnávání zátěže. Pomáhá distribuovat síťový provoz efektivně mezi více servery.
- Typ: HTTP
- Kategorie: technické
- Expirace: Dle nastavení AWS (obvykle krátkodobé, např. 5 minut)
SMARTLOOK_LS_QUEUED_CHUNKS
- Popis: Obsahuje data, která čekají na odeslání na servery Smartlooku. Usnadňuje spolehlivý přenos dat relací. Data jsou uložena lokálně.
- Typ: HTML
- Kategorie: technické
- Expirace: permanentní
Microsoft
+
Clarity
_clck
- Popis: Zachovává ID uživatele a preference Clarity, jedinečné pro daný web, které jsou přiřazeny stejnému ID uživatele.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: permanentní
_clsk
- Popis: Propojuje více zobrazení stránek uživatelem do jednoho záznamu relace Clarity.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: session
CLID
- Popis: Identifikuje uživatele, který Clarity poprvé viděl na jakémkoli webu používajícím Clarity.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
ANONCHK
- Popis: Označuje, zda je MUID přenášen do ANID, což je soubor cookie používaný pro reklamu. Clarity ANID nepoužívá, proto je tato hodnota vždy nastavena na 0.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
MR
- Popis: Označuje, zda se má aktualizovat MUID.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
MUID
- Popis: Identifikuje jedinečné webové prohlížeče navštěvující weby společnosti Microsoft. Tyto soubory cookie se používají pro reklamu, analýzu webů a další provozní účely.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
SM
- Popis: Používá se k synchronizaci MUID napříč doménami Microsoftu.
- Typ: HTTP
- Kategorie: statistické
- Expirace: 30 minut
Informace o zpracování cookies
Tyto webové stránky provozuje společnost:
NaturaMed Pharmaceuticals s.r.o. (IČO: 26106965)
U Smaltovny 625 370 01 České Budějovice
E-mail: dpo@naturamed.cz
(dále jen „NaturaMed“)
Webové stránky NaturaMed, předně s vaším souhlasem, využívají cookies. Všeobecné informace o tom, jak cookies používáme se dozvíte z tohoto dokumentu.
Jsme transparentní a jednáme v souladu s platnou legislativou, zejména v souladu se zákonem č. 127/2005 Sb. o elektronických komunikacích a další související legislativou v oblasti ochrany osobních údajů a soukromí.
Co jsou cookies a jak je používáme
Cookies jsou malé textové soubory, které webová stránka pošle Vašemu prohlížeči, jenž je uloží na Vaše zařízení. Cookies však neznamenají pro Vaše zařízení nebezpečí. Při každé další návštěvě téže webové stránky se pak prohlížeč snaží tyto uložené soubory najít a zjistit, jestli nebyly odstraněny (uživatelem, prohlížečem či nevypršely), aby v nich obsažené informace mohl poslat zpět webové stránce.
Do cookies jsou primárně ukládány, jak technické parametry, které umožnují příslušné webové stránce správně fungovat či správně zobrazovat svůj obsah, tak např. i uživatelské předvolby a další možnosti, které např. umožní, že Vám nebude opakovaně nabízené zboží, které jste si již zakoupili, ale naopak Vám mohou být nabídnuty další produkty, které by Vás mohly zajímat, případně Vám zprostředkují na našich webových stránkách vysoký uživatelský komfort. Svobodná volba je však na Vás a my ji plně respektujeme.
Přestože většina cookies, které používáme na našich webových stránkách, neobsahuje osobní údaje, v některých specifických případech tomu tak může být. Jedná se zejména o situace související s objednáním našich produktů, kdy je potřeba, aby objednatel uvedl své údaje potřebné pro doručení zboží nebo údaje potřebné pro zaslání potvrzení objednávky. V ostatních případech mohou být zpracovávány pouze dostupné informace o zařízení, které přistupuje na příslušnou webovou stránku, ze kterých nejsme schopni identifikovat konkrétní fyzickou osobu.
Využíváním cookies jsme tak schopni získat pouze omezené informace, a to pro omezenou dobu, resp. dokud nedojde ke smazání příslušné cookie např. uživatelským nastavením chování prohlížeče – výmaz cookies při zavření okna prohlížeče nebo akcí uživatele; nebo aktualizací SW či HW vybavení příslušného zařízení. Doba expirace uvedená u jednotlivých cookies je tak pouze teoretická informace pro případ, že by podmínky jejího využití zůstaly konstantní, což ve skutečnosti nenastává. V praxi je tak doba expirace kratší, než je uváděno, protože je závislá na vůli uživatele a dalších okolnostech.
Využíváním cookies se Vám snažíme v rámci našich podnikatelských aktivit poskytovat i prostřednictvím webových stránek nadstandartní uživatelský komfort, ke kterému prostě některé informace potřebujeme, a proto bychom je chtěli ukládat a zpracovávat právě ve formě cookies. Nejen proto, že nám to ukládá evropská legislativa pro ochranu soukromí i výše zmíněný zákon, informace poskytnuté z cookies chráníme, ale chráníme je předně proto, že si vážíme Vaší důvěry, kterou nám poskytnutím souhlasu s jejich zpracováním udělujete.
Stěně to deklarují i naši obchodní partneři, které využíváme v rámci spolupráce, aby se naše produkty snáze dostaly k Vám. V rámci obchodních procesů proto také využíváme cookies. Jedná se většinou o cookies spojené s našimi marketingovými aktivitami a placenou reklamou, kterou objednáváme právě u těchto partnerů pro její zobrazení na jejich webových stránkách. Efektivitu takové reklamy je pro nás důležité patřičným způsobem vyhodnocovat k čemuž slouží právě některé cookies, které u Vás v této souvislosti potřebujeme ukládat. Ceny reklamy bývají stanovovány na základě projeveného zájmu (počtu prokliků) a pro správné určení počtů takových prokliků a následnou fakturaci za reklamu ze strany partnerů, je také potřeba ukládat některé cookies. Řada cookies však zajištuje technické úkony, ať už v rámci správného fungování nebo zobrazování příslušné webové stránky, či v rámci souvisejících procesů – nutné cookies, které jsou nezbytné pro zajištění přenosu informací prostřednictvím příslušné webové stránky nebo pro poskytování souvisejících služeb. Jak vidíte, cookies se používají k celé řadě účelů a my se Vás snažíme transparentně informovat, abyste se mohli opravdu svobodně rozhodnout při udělování souhlasu s jejich ukládáním a používáním.
Cookie lišta a souhlasový formulář
Konkrétní informace a popis jednotlivých cookies, které používáme na našich webových stránkách naleznete ve formuláři pro udělení souhlasu (v tzv. „cookie liště“), který se Vám zobrazí při první návštěvě našich webových stránek či v případě změny cookies, případně jej můžete vyvolat odkazem v patičce webové stránky „Nastavení cookies“. To vám umožní získat potřebné informace, případně změnit své volby týkající se předchozího udělení souhlasu k ukládání jednotlivých cookies.
Rozsah cookies se, vzhledem k situaci v oblasti elektronických komunikací, může a pravděpodobně i bude časem měnit, a proto vám při každé takové změně zobrazíme aktualizovaný formulář pro udělení souhlasu se zpracováním cookies (dále též „souhlasový formulář“), čímž vám zároveň připomeneme, že máte kdykoli možnost přehodnotit svá předchozí rozhodnutí týkající se cookies a můžete je kdykoli změnit.
Velikost zobrazení souhlasového formuláře je závislá na možnostech rozlišení vašeho zařízení. Souhlasový formulář je proto primárně zobrazován ve stažené podobě cookie lišty, aby nezakrýval, zejména v režimu pro mobilní zařízení, celou plochu webové stránky a nestala se z něj tzv. „cookie walI“.
Cookie lišta se skládá z krátké informace, že na webové stránce zpracováváme cookies a dvou tlačítek. V případě, že nám již v souvislosti s cookies důvěřujete, můžete kliknutím na tlačítko „Přijmout všechny cookies“ udělit souhlas pro veškeré zpracování ukládaných cookies v rámci webové stránky, případně můžete kliknutím na tlačítko „Detailní nastavení“ zvolit, pro které kategorie či skripty cookies svůj souhlas udělíte.
Souhlasový formulář je rozdělen do několika částí. V horní části jsou uvedeny textové informace cookie lišty. Následují 3 tlačítka pro udělení cookie souhlasu pro celé kategorie cookies (Statistické, Preferenční, Marketingové). Technické cookies považujeme za nezbytné viz výše, a proto je v případě potřeby nahráváme. Zaškrtnutím polička u příslušné kategorie udělujete souhlas se zpracováním cookies pro vybranou kategorii. Ta může obsahovat jak naše cookies, tak cookies, které využíváme společně s našimi partnery. Do jaké kategorie jsme příslušnou cookie zařadili se dozvíte z informace uvedené níže v souhlasovém formuláři u jednotlivých cookies, kde jsou v popisu uvedeny i konkrétní účely pro jejich zpracování.
V další části souhlasového formuláře jsou ve strukturované podobě vypsány jednotlivé skripty seřazené podle poskytovatele v abecedním pořadí, a k těmto skriptům jsou přiřazeny související cookies, bez kterých by příslušný skript nefungoval. U příslušné cookie je pak uvedena informace o kategorii, do které jsme tuto cookie zařadili, její popis a konkrétní účely jejího zpracování i doba její expirace. Vám je umožněn výběr, resp. udělení souhlasu pro jednotlivé skripty, čímž ne/udělujete souhlas pro vypsané cookies související s těmito skripty. Některé cookies se používají pro více skriptů. V případě, že zpracování cookies pro jeden skript, kde je příslušná cookie obsažena, povolíte a pro druhý skript ne, řídí se zpracování podle Vaší volby a příslušná cookie se použije pouze pro účely vybraného skriptu, kterému jste udělili souhlas. Nutno doplnit, že ani po udělení souhlasu s příslušným skriptem nemusí být všechny uvedené cookies k takovému skriptu vždy nahrávané, resp. NaturaMed je nahrává až v okamžiku, kdy je v rámci příslušných procesů opravdu potřebuje.
Jak odmítnout všechny cookies
V případě, že v souhlasovém formuláři nevyberete žádný skript (pro žádnou cookie neudělíte souhlas) - znamená to, že odmítáte všechny cookies. Pak stačí tuto volbu potvrdit tlačítkem „Povolit vybrané“. V takovém případě nebudeme v rámci Vaší návštěvy webové stránky ukládat jiné cookies než ty, které jsou nutné pro správné fungování nebo zobrazování příslušné webové stránky či v rámci souvisejících procesů. Tyto cookies jsou označeny předškrtnutým checkboxem. Stejně tomu bude i v případě, že neprovedete žádnou volbu s tím rozdílem, že Vám zůstane zobrazena cookie lišta uprostřed webové stránky. Nicméně máte dostatek prostoru okolo cookie lišty, abyste mohli příslušnou stránku obsluhovat. Provedenou volbou však můžete nastavit patřičný uživatelský komfort.
Problematika anonymního prohlížení
Prohlížet webové stránky můžete, jak v běžném režimu, tak v režimu anonymního prohlížení někdy též označovaného jako „(in) private“. Jedná se o volbu, kterou činíte v rámci svého prohlížeče, na kterou nemá NaturaMed žádný vliv. Jen bychom Vás chtěli v této souvislosti upozornit, že pokud prohlížíte naše webové stránky v anonymním režimu, nebo si po jejich návštěvě vymažete cookies (můžete mít nastaveno ve Vašem prohlížeči i automaticky), nejsme schopni při další návštěvě opětovně identifikovat Vaší předešlou návštěvu (Vaše zařízení), a proto Vám bude znovu zobrazena cookie lišta pro udělení souhlasu se zpracováním cookies.
Věříme, že jsme Vám tímto dokumentem a informacemi uvedenými v souhlasovém formuláři poskytli dostatek informací, abyste se mohli svobodně rozhodnout, pro které zpracování cookies nám udělíte svůj souhlas. Volba je předně na Vás.
Děkujeme za váš zájem.
Váš NaturaMed © 2022
