Nejde jen o to žít déle. Ale žít déle dobře.

Právě to ilustruje i tento graf. Modrá křivka znázorňuje běžný průběh stárnutí bez větší podpory organismu, kdy s přibývajícími roky postupně klesá energie, vitalita i celková kvalita života. Fialová křivka ukazuje, že dnešní medicína často dokáže život prodloužit, ale ne vždy stejně dlouho udrží jeho kvalitu. Zelená křivka představuje moderní přístup zaměřený nejen na délku života, ale především na co nejdelší zachování energie, aktivity a dobré kondice, zkrátka kvalitní roky života na rozdíl od pouhých let existence.

Moderní výzkumy stále více ukazují, že v biologickém stárnutí hraje zásadní roli stav našich buněk – konkrétně jejich schopnost produkovat energii, opravovat poškozené struktury a udržovat vnitřní rovnováhu. Na buněčné úrovni se stárnutí projevuje postupným úpadkem těchto procesů, a právě zde vstupuje do hry molekula NAD+.

NAD+ máme v celém těle, ale s věkem ubývá

NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid) je látka přirozeně přítomná v každé buňce lidského těla. Hraje roli v buněčném metabolismu a je kofaktorem enzymů, které se podílejí na procesech souvisejících se stárnutím. Konkrétně se účastní přenosu energie v mitochondriích – buněčných „elektrárnách" – a aktivuje enzymy zvané sirtuiny, které se podílejí na opravě DNA a regulaci buněčného stresu. Změny v metabolismu NAD+ spojené s věkem jsou spojovány s mechanismy ovlivňujícími metabolické funkce, mitochondriální zdraví, záněty a reakce buněk na stres. 

S věkem hladina NAD+ v těle klesá. S přibývajícím věkem začíná spotřeba NAD+ převyšovat jeho tvorbu a recyklaci. Výzkumy na lidských tkáních a pomocí zobrazovacích metod dokládají, že tento pokles byl pozorován ve více tkáních včetně svalů a kůže. Velká část výzkumů stále probíhá a tak je otázkou, jaké nové informace se v tomto ohledu dozvíme za pár měsíců nebo let.

Resveratrol: jeho zdroje byste netipovali

Resveratrol je přírodní polyfenol, který se přirozeně vyskytuje ve slupkách hroznů, borůvkách, arašídech a dalších rostlinách. Poměrně překvapivé je, že i červené víno obsahuje přibližně 0,2–5,8 mg resveratrolu na litr, přičemž fermentace jeho biologickou dostupnost zvyšuje. Nejvyšší obsah na 100 g mají moruše s až 5 mg, zatímco brusinky poskytují přibližně 1,92 mg na 100 g. To je však jen poznámka pro zajímavost, určitě nedoporučujeme snažit se doplnit resveratrol alkoholickým nápojem!

Resveratrol disponuje silným antioxidačním potenciálem – přímo neutralizuje volné radikály a zároveň podporuje tvorbu přirozených antioxidačních enzymů v těle, čímž přispívá k ochraně proteinů, tuků a nukleových kyselin před oxidačním poškozením. Na buněčné úrovni je zajímavá jeho vazba na enzymy zvané sirtuiny – resveratrol aktivuje sirtuin 1, čímž přispívá ke snížení oxidačního stresu a regulaci buněčných procesů včetně autophagie, tedy přirozeného „čistícího" mechanismu buněk. 

Jak jsou na tom doplňky stravy na chytré stárnutí?

Vedle látek, které jsou momentálně velmi trendy, by měly obsahovat základní minerály a vitamíny, které podporují celkové zdraví.

Nuvitone PRO byl vytvořen jako moderní komplex 6 pečlivě vybraných látek pro podporu energie, vitality a ochrany buněk před každodenní zátěží. Kombinuje NAD+, koenzym Q10, resveratrol, selen, glutathion a kyselinu listovou v jednoduchém denním řešení. Protože nejde jen o to přidat životu další roky. Ale především více kvalitních let, která můžete prožít naplno. 

Kombinujme proto šikovně to, co léta známe a obvykle už dávno užíváme s tím, co je nové a předmětem zájmu. Výzkum jde neustále kupředu a právě kombinace látek a živin se jeví jak klíč k úspěchu.