Glukosamin: přínosy má nejen pro zdraví kloubů

Metaanalýza, jejíž výsledky byly publikovány v odborném časopise Nutrients, se zaměřila na vyhodnocení účinnosti a bezpečnosti doplňků s glukosaminem a/nebo chondroitinem. Podle metaanalýzy je glukosamin, přírodní látka, která se často používá samostatně nebo v kombinaci při onemocnění kloubů, obecně účinný a dobře snášený. Výsledky celé řady studií podporují jeho další používání v klinické praxi, zejména při léčbě osteoartrózy a bolesti kloubů.

V rámci metaanalýzy byla provedena systematická revize pomocí metodiky PRISMA. Základem vyhledávání byly databáze PubMed a Web of Science. Do metaanalýzy bylo zahrnuto celkem 146 studií, z nichž téměř 60 % tvořily randomizované kontrolované studie. Většina z nich byla provedena v Evropě, Asii nebo v USA a zaměřovala se na osteoartrózu a bolesti kloubů. Více než 90 % studií účinnosti uvádělo pozitivní výsledky, většina studií bezpečnosti pak naznačovala minimální nebo žádné nežádoucí účinky. Glukosamin byl v rámci studií nejčastěji podáván společně s chondroitinem v denních dávkách 1500 mg a 1200 mg s tím, že kontrolní skupině bylo zpravidla podáváno placebo, nebo protizánětlivý lék.

Glukosamin, široce používaný v podobě doplňků stravy zejména mezi dospělými středního a staršího věku, má ale potenciální přínosy i pro další oblasti zdraví. Pravidelné užívání glukosaminu je podle studie spojeno se signifikantně nižším rizikem chronických onemocnění včetně dny, chronické obstrukční plicní nemoci, kolorektálního karcinomu, chronického onemocnění jater, srdečního selhání a ischemické choroby srdeční.

Zdroje:

https://www.mdpi.com/2072-6643/17/13/2093

https://link.springer.com/article/10.1007/s40520-025-03171-9